YOGA
RETREAT
Yoga-Retreat – Entspannung, Energie & Achtsamkeit
Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga und entdecken Sie die Kraft bewusster Atmung, fließender Bewegungen und Meditation. Unser Retreat hilft Ihnen, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und sich auf eine transformative Reise zu begeben. Der harmonische Energiefluss des Yoga fördert Achtsamkeit, Geduld und inneren Ausgleich – Werte, die sich in Ihrem Leben und Ihren Beziehungen widerspiegeln.
Unsere erfahrenen Lehrer bieten Vinyasa- und Hatha-Yoga in kleinen Gruppen an, um Ihnen eine individuelle und intensive Betreuung zu ermöglichen. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind – unser Retreat ist Ihr Rückzugsort, um Bewegung und Achtsamkeit in einem geschützten, komfortablen Umfeld zu erleben.
Gönnen Sie sich diese bereichernde Erfahrung und kehren Sie mit neuer Leichtigkeit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit in Ihren Alltag zurück.
Unser Yoga-Retreat umfasst:
Im Preis inbegriffen (pro Person):
- Intermittierendes Fasten: 2x Mahlzeiten: Mittagessen, nachmittags Snacks, Abendessen
- Tägliche Gruppen-Yoga Sessions
- Tägliche Gruppen-Meditationen
Individuelle Zusatzleistungen pro Person:
Um die bestmögliche Erfahrung aus Ihrem Healing Retreat zu ziehen, empfehlen wir eine Mindestaufenthaltsdauer von 3 Nächten. Preis auf Anfrage.
- 60-minütige ganzheitliche Behandlung
- 60-minütige Life Coaching-Session
- 60 -minütige ganzheitliche Behandlung
Retreat-Preis:
- Auf Anfrage
Wir bieten glutenfreie, laktosefreie und vegane Ernährung an.
Wie es funktioniert
Wählen Sie Ihre Wunschdaten
Unsere Türen sind das ganze Jahr über geöffnet. Ihr Retreat-Programm beginnt mit Ihrer Ankunft, so lange oder so kurz, wie Sie möchten!
Wählen Sie Ihr Retreat
Wählen Sie das Programm, welches Ihnen am meisten zusagt. Aktuell können Sie sich zwischen den folgenden Retreat-Programmen entscheiden: Yoga-Retreat, Healing-Retreat und Detox-Retreat
Wir erledigen den Rest
Sollten Sie sich für eins unserer Retreats interessieren, so werden wir uns mit den zuständigen Coaches und mit dem Koch in Verbindung setzen und für Sie ein individuelles Retreat-Programm organisieren.
Retreat auf Mallorca anfragen
Was ist ein Yoga Retreat – und warum ist es so wertvoll?
Ein Yoga-Retreat ist weit mehr als nur ein Urlaub. Es ist eine gezielte Auszeit vom Alltag, in der Sie sich ganz auf sich selbst, Ihre innere Balance und Ihre körperliche Gesundheit konzentrieren können. In der ruhigen Umgebung unserer Finca Can Ferragut auf Mallorca erleben Sie Yoga, Meditation und achtsame Bewegung als wirkungsvolle Werkzeuge zur Stressreduktion und persönlichen Entwicklung.
Die Wirkung von Yoga & Meditation
Yoga und Meditation sind ein kraftvolles Duo, das nicht nur Ihre physische Gesundheit stärkt, sondern auch mentale Klarheit, emotionale Stabilität und inneren Frieden fördert. Die Synergie dieser beiden Praktiken:
Reduziert Stress, Angst und innere Unruhe
Fördert emotionale Resilienz
Stärkt das Immunsystem
Erhöht die Energie und Lebensfreude
Wie lange dauert ein Yoga Retreat?
Unsere Yoga-Retreats starten mit einer Mindestaufenthaltsdauer von 3 Nächten – mit der Möglichkeit, den Aufenthalt flexibel zu verlängern.
3 Tage Yoga Retreat
Ideal für Einsteiger, die einen ersten Eindruck gewinnen möchten. Diese Kurz-Auszeit hilft Ihnen, loszulassen und neue Energie zu tanken – begleitet von unserem erfahrenen Wellbeing-Team.
5 Tage Yoga Retreat
Perfekt, um erste körperliche Fortschritte zu spüren. Spürbar mehr Beweglichkeit, bessere Körperhaltung und erste Veränderungen im Energielevel – begleitet von bewusster Ernährung und Entspannung.
7 Tage Yoga Retreat
Eine vollständige Woche zur Regeneration. Zwei Yoga-Einheiten täglich, Meditation, gesunde Küche, Sonne und viel Raum für persönliche Entwicklung – ideal zum nachhaltigen Abschalten.
Warum ein Yoga Retreat statt nur regelmäßiger Kurse?
Zwar können Sie Yoga jederzeit in Ihren Alltag integrieren – doch das Retreat gibt Ihnen den Freiraum, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren, ohne äußere Verpflichtungen. Keine Eile, kein Alltag – stattdessen Zeit für Regeneration, Klarheit und neue Energie.
Verschiedene Yoga-Stile in unserem Retreat
Hatha Yoga
Sanft, bewusst und ausrichtungsorientiert – ideal für Anfänger. Fördert die Körperwahrnehmung und mentale Klarheit.
Vinyasa Yoga
Dynamisch und fließend – perfekt zur Stärkung von Körper & Ausdauer. Atem und Bewegung verschmelzen zu einem meditativen Flow.
Yin Yoga
Langsame, tiefgehende Dehnung – ideal zur Regeneration und zum Stressabbau. Unterstützt durch Hilfsmittel wie Bolster und Decken.
Iyengar Yoga
Präzise Ausrichtung und längeres Halten von Asanas. Fördert Körperbewusstsein, Balance und Achtsamkeit – mit Einsatz von Blöcken, Gurten u. v. m.
FAQ
Was sollte ich für das Yoga Retreat mitbringen?
Für den Yoga-Unterricht empfehlen wir bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können – am besten Leggings oder weite/stretchige Hosen, ein Sport-BH (für Frauen) und ein Yoga-Top, das auch bei Umkehrhaltungen nicht verrutscht. Eine warme Jacke oder ein Pullover ist ideal für die Endentspannung (Savasana) oder Meditation – selbst bei warmem Wetter kann der Körper schnell auskühlen.
Auf der Matte praktizieren wir barfuß, Schuhe sind nicht nötig. Für die Wege rund um die Finca eignen sich einfach an- und auszuziehende Schuhe wie Flip-Flops oder Sandalen.
In unserer Finca Can Ferragut stellen wir Ihnen alle nötigen Yoga-Hilfsmittel kostenlos zur Verfügung: Yogamatten, Bolster, Decken, Kissen, Blöcke und Gurte – natürlich dürfen Sie auch Ihre eigenen mitbringen, wenn Sie möchten.
Viele Gäste nutzen die Auszeit auch für eine Wanderung durch die traumhafte Natur Mallorcas. Packen Sie dafür bitte bequeme Laufschuhe oder Wanderschuhe sowie lockere Kleidung für Meditation oder Fitness-Einheiten ein.
Und da Sie mit Sicherheit auch Zeit am Außenpool verbringen werden, denken Sie an Sonnencreme, Hut und Sonnenbrille. Für gemeinsame Abendessen oder Ausflüge empfehlen wir einfach kombinierbare, leichte Outfits, in denen Sie sich wohl und rundum gut fühlen.
Ist das Yoga Retreat für Beginner?
Unsere Yoga-Lehrer legen großen Wert darauf, dass jeder Teilnehmer*in individuell begleitet wird. Sie geben gezielte Tipps und zeigen Variationen der Asanas, sodass jede Bewegung den persönlichen Möglichkeiten entspricht – ganz ohne Druck.
Gerade für Einsteiger*innen bietet Yoga die Chance, bewusste Entscheidungen für ein gesünderes, ausgeglicheneres Leben zu treffen. Wir sind überzeugt: Ganz gleich, wo Sie sich gerade auf Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden befinden – genau dort dürfen Sie sein.
Wir begleiten Sie dabei mit Empathie, Erfahrung und Inspiration – und schaffen Raum für Entwicklung, innere Stärke und nachhaltige Veränderung.
Bieten Sie pirvate Yoga Kurse an?
Wenn Sie Ihre Yogapraxis vertiefen und von individueller Anleitung profitieren möchten, bieten wir private Yoga-Einzelstunde für 100€ an. In dieser persönlichen Session nehmen wir uns Zeit, Ihre körperlichen Voraussetzungen, eventuelle Beschwerden sowie Ihre individuellen Ziele kennenzulernen.
Ob Sie Ihre Flexibilität verbessern, eine regelmäßige Dehnroutine etablieren oder eine bestimmte Yoga-Haltung erlernen möchten – wir passen die Stunde gezielt auf Ihre Bedürfnisse an.
Bitte kontaktieren Sie unser Wellbeing-Team, um eine private Yoga-Session vorab zu buchen.
Wie sieht der Tagesablauf des Retreats aus?
Unser ungefährer Tagesablauf für alle Gäste:
- Frühstück ab 8:30 Uhr
- Yoga-Kurs um 8:30 Uhr und/oder 17:00 Uhr
- Mittagessen ab 13:30 Uhr
- Meditation um 18:30 Uhr
- Abendessen ab 19:30 Uhr
- Nutzung der Einrichtungen (Tischtennis,Spazieren, Außenpool) ab 10:00 Uhr
Bei Ihrer Ankunft erhalten Sie von uns einen auf Ihr Retreat-Paket zugeschnittenen Reiseplan mit Einzelheiten zu Ihrer Spa-Behandlung.
Wie viel kostet das Yoga Retreat?
Die Kosten für das Yoga Retreat-Programm werden individuell mit den Teilnehmern abgestimmt.
Die Preise für die Finca Can Ferragut lauten wie folgt:
- Doppelzimmer 400€ pro Nacht pro Person
- Einzelzimmer 500€ pro Nacht pro Person