HEALING
RETREAT
Heilung und Erneuerung - Ihr Weg zu mehr Wohlbefinden
Schon beim Betreten unserer exklusiven Finca Can Ferragut spüren Sie die besondere Atmosphäre der Ruhe und Erholung. Der Duft mediterraner Pflanzen und das sanfte Rauschen der Blätter schaffen eine Umgebung, die Sie sofort ankommen lässt – der perfekte Ort für eine ganzheitliche Heilreise.
Viele unserer Gäste beginnen ihr Healing Retreat mit einer großen emotionalen und körperlichen Belastung. Doch mit jedem Tag lösen sich Spannungen, Stress fällt ab, und ein tiefes Gefühl der Entspannung setzt ein. In dieser harmonischen Umgebung finden Sie Klarheit, neue Energie und innere Balance.
Ob Sie körperliche Regeneration suchen, emotionale Blockaden lösen oder einfach eine bewusste Auszeit vom hektischen Alltag nehmen möchten – unser erfahrenes Team aus Coaches, Therapeuten und Köchen begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.
Ein Healing Retreat in unserer Finca ist weit mehr als eine kurze Pause vom Alltag – es ist der Beginn einer nachhaltigen Transformation für Körper, Geist und Seele.
Unser Healing Retreat umfasst:
Im Preis inbegriffen (pro Person):
- Intermittierendes Fasten: 2x Mahlzeiten: Mittagessen, nachmittags Snacks, Abendessen
- Tägliche Gruppen-Yoga Sessions
- Tägliche Gruppen-Meditationen
Nicht inbegriffen:
Individuelle Zusatzleistungen pro Person:
Um die bestmögliche Erfahrung aus Ihrem Healing Retreat zu ziehen, empfehlen wir eine Mindestaufenthaltsdauer von 3 Nächten. Sie können folgende Zusatzleistungen dazubuchen:
- 60-minütige ganzheitliche Behandlung / auf Anfrage
- 60-minütige Life Coaching-Session / auf Anfrage
- 60 -minütige ganzheitliche Behandlung / auf Anfrage
Retreat-Preis:
- Auf Anfrage
Wir bieten glutenfreie, laktosefreie und vegane Ernährung an.
Wie es funktioniert
Wählen Sie Ihre Wunschdaten
Unsere Türen sind das ganze Jahr über geöffnet. Ihr Retreat-Programm beginnt mit Ihrer Ankunft, so lange oder so kurz, wie Sie möchten!
Wählen Sie Ihr Retreat
Wählen Sie das Programm, welches Ihnen am meisten zusagt. Aktuell können Sie sich zwischen den folgenden Retreat-Programmen entscheiden: Yoga-Retreat, Healing-Retreat und Detox-Retreat
Wir erledigen den Rest
Sollten Sie sich für eins unserer Retreats interessieren, so werden wir uns mit den zuständigen Coaches und mit dem Koch in Verbindung setzen und für Sie ein individuelles Retreat-Programm organisieren.
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Was ist ein ganzheitliches Heilungs Retreat?
Ein ganzheitliches Heilungs-Retreat ist ein spezielles Wellness-Programm, das sich auf die Förderung und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens einer Person konzentriert, indem es verschiedene Aspekte ihrer körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Gesundheit anspricht. Diese Retreats bieten einen umfassenden und ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wellness, der darauf abzielt, Ausgeglichenheit, Harmonie und ein Gefühl der Ganzheit im Leben zu fördern.
Zu den wichtigsten Aspekten gehören Achtsamkeit, Meditation, körperliche Betätigung, ganzheitliche Therapien, Lebensberatung und emotionale Heilung.
Was macht man bei einem Heilungs Retreat?
Bei einem Heilungs-Retreat nehmen die Teilnehmer an einer Vielzahl von Aktivitäten und Erfahrungen teil, die darauf abzielen, ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern und einen gesünderen Lebensstil zu fördern. Zu diesen Aktivitäten gehören Yoga, Meditation, Pilates, Personal Training, Entgiftung, therapeutische Behandlungen, Lebensberatung, Ernährungsplanung und das Eintauchen in die Natur bei Wanderungen.
Was sind die Ziele des Heilungs Retreats?
- Förderung des allgemeinen Wohlbefindens: Ganzheitliche Wellness-Retreats zielen darauf ab, das allgemeine Wohlbefinden der Teilnehmer zu verbessern, indem sie sich mit den körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Aspekten der Gesundheit befassen.
- Stressabbau: Bereitstellung von Werkzeugen und Praktiken zum Stressabbau und zur Förderung der Entspannung, damit die Teilnehmer lernen, wie sie mit Stress in ihrem täglichen Leben umgehen können.
- Achtsamkeit und Selbstbewusstsein: Kultivierung von Achtsamkeit und Selbstbewusstsein durch Meditation, Yoga oder andere Praktiken zur Förderung der geistigen Klarheit und des emotionalen Gleichgewichts.
- Gesunder Lebensstil: Unterrichten Sie die Teilnehmer über eine gesunde Lebensweise, einschließlich richtiger Ernährung, Bewegung und Schlafgewohnheiten, um die körperliche Gesundheit zu fördern.
- Ganzheitliche Heilung: Bieten Sie ganzheitliche Therapien und Behandlungen wie Massagen, Akupunktur oder Energiearbeit an, um körperliche und energetische Ungleichgewichte zu beheben.
- Persönliches Wachstum: Bieten Sie Möglichkeiten für persönliches Wachstum, Selbstreflexion und das Setzen realistischer Ziele zur Selbstverbesserung.
- Emotionale Heilung: Helfen Sie Einzelpersonen, emotionale Herausforderungen oder Traumata zu erkennen und anzugehen, und fördern Sie so das emotionale Wohlbefinden.
- Gemeinschaft und Verbindung: Schaffen Sie eine unterstützende und integrative Gemeinschaft, in der die Teilnehmer mit Gleichgesinnten in Kontakt treten und neue Freundschaften schließen können.
- Selbstfürsorge: Vermitteln Sie praktische Selbstfürsorgefähigkeiten und -techniken, die die Teilnehmer in ihren Alltag integrieren können.
- Natürliche Verbindung: Fördern Sie die Verbindung zur Natur und Umwelt durch Aktivitäten im Freien wie Wandern.
FAQ
Wann startet das Healing Retreat?
Das Healing-Retreat beginnt am Tag Ihrer Ankunft.
Ist es üblich, als Alleinreisender an einem Healing Retreat teilzunehmen?
Auf jeden Fall! Eine beträchtliche Anzahl unserer wiederkehrenden Gäste entscheidet sich für Einzelbesuche und schätzt das Retreat als ihren persönlichen Zufluchtsort. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Einzelpersonen während ihres Aufenthalts neue Kontakte knüpfen und dauerhafte Freundschaften schließen, was sie dazu veranlasst, als Gruppe für ihr nächstes Retreat-Erlebnis zurückzukehren.
Wie lange sollte ein Healing Retreat dauern?
Die ideale Dauer für ein Retreat kann je nach mehreren Faktoren stark variieren.
- Wochenend-Retreats (2–3 Tage): Wochenend-Retreats sind in der Regel kürzer und eine gute Option für Personen mit begrenzter Zeit. Sie können eine kurze Auszeit vom Alltag bieten und einen Vorgeschmack auf das Retreat-Erlebnis geben.
- Fünftägige Retreats: Ein fünftägiges Retreat bietet den Teilnehmern etwas mehr Zeit, um tiefer in die Angebote des Retreats einzutauchen. Es ermöglicht eine intensivere Erfahrung und kann für diejenigen geeignet sein, die bestimmte Wellness-Ziele anstreben.
- Einwöchige Retreats (7 Tage): Einwöchige Retreats gehören zu den häufigsten und beliebtesten Optionen. Sie bieten eine ausgewogene Erfahrung mit einer guten Balance aus Entspannung, Lernen und persönlicher Weiterentwicklung.
Kürzere Retreats können eine schnelle Erholung und Einführung in Wellness-Praktiken bieten, während längere Retreats eine tiefere Erkundung und persönliches Wachstum ermöglichen. Letztendlich ist die richtige Dauer eine persönliche Entscheidung, die mit den individuellen Zielen und Verpflichtungen in Einklang stehen sollte.
Wie sieht der Tagesablauf des Retreats aus?
Unser ungefährer Tagesablauf für alle Gäste:
- Frühstück ab 8:30 Uhr
- Yoga-Kurs um 8:30 Uhr und/oder 17:00 Uhr
- Mittagessen ab 13:30 Uhr
- Meditation um 18:30 Uhr
- Abendessen ab 19:30 Uhr
- Nutzung der Einrichtungen (Tischtennis,Spazieren, Außenpool) ab 10:00 Uhr
Bei Ihrer Ankunft erhalten Sie von uns einen auf Ihr Retreat-Paket zugeschnittenen Reiseplan mit Einzelheiten zu Ihrer Spa-Behandlung.
Wie viel kostet das Healing Retreat?
Die Kosten für das Heilungsretreat-Programm werden individuell mit den Teilnehmern abgestimmt.
Die Preise für die Finca Can Ferragut lauten wie folgt:
- Doppelzimmer 400€ pro Nacht pro Person
- Einzelzimmer 500€ pro Nacht pro Person